#1 🎉 Ура! Мы успели до 00:00! 🎉
Если в попытках пережить предновогоднюю лихорадку ты выглядишь как этот котик, мы тебя понимаем!
Праздничная суета легко может превратиться в источник стресса.
Снизить градус напряжения и насладиться праздниками поможет небольшой to-do list, который мы подготовили для тебя.
Убедись, что сегодня ты:
обнял близкого человека (или котика),
пару минут медленно и глубоко подышал,
был благодарен,
уделил 15 минут только себе и своим мыслям,
сходил на прогулку,
обдумывал планы на 2022 год.
А провести каникулы с максимальной пользой помогут видео на моём канале. Например, видео ниже помогут спланировать 2022!
Веселого Нового года и счастливого Рождества 🎄
Чуть не забыли! Вот твой новогодний подарок 👇
Увидимся в Новом году!
Настя и команда